変形性股関節症とは?
股関節にある軟骨がすり減ってしまう病気です。
軟骨は骨同士が直接こすれ合わないようにクッションの役割をしていますが、すり減ると炎症や骨の変形が起こり、股関節の痛みや動かしにくさにつながります。進行すると歩行や日常動作に大きな支障が出ることもあります。
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先天性の股関節の異常(臼蓋形成不全)
生まれつき股関節の受け皿が浅く、負担がかかりやすい。女性に多い。
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加齢
年齢とともに軟骨がすり減りやすくなる
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体重の増加
股関節に大きな負担がかかる
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過度な運動や仕事
長期間にわたる負担の積み重ね
インソールによる効果
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股関節への負担を分散
足裏のバランスを整えることで、体重のかかり方を調整し、股関節に集中する負担を和らげます。
歩行の安定化
足元が安定することで、股関節の動きもスムーズになり、歩きやすさが向上します。
痛みの軽減
クッション性やアーチサポートによって、衝撃が和らぎ、股関節の痛みを減らす効果が期待できます。
姿勢や全身バランスの改善
インソールで下肢のアライメント(骨の並び)を整えることで、股関節だけでなく腰や膝への負担も軽減します。
進行予防のサポート
長期的にみると、関節のすり減りが進みにくいようにサポートする効果が期待できます。
インソールを正しく利用する事で股関節の負担を和らげ、変形予防、痛みの軽減、歩行の安定性の向上に繋がります。膝関節と同様に、軟骨は一度擦り減ってしまうと自然に再生する事はないため、進行予防の早めの対策が大切です。是非一度お試し下さい。